Training Aquajoggen QMo

Posted on Posted in Trainingsschema's, Trainingen

September 2016, Nieuw-Vennep

Voor Quality Movement (QMo) hielp ik mee met een training voor aquajogging instructeurs. We boden daarin een nieuw kwartaalprogramma aan, gaven daarbij instructies en inspanningsfysiologische achtergronden.